Cupping massage, ontspannings massage

Rust in je lichaam bij stress, overprikkeling en hormonale onrust-Miss Holistic Lifestyle

Voor vrouwen die zichzelf al te lang overeind houden.
Je hoofd staat altijd aan, je lichaam voelt gespannen of onrustig en echte ontspanning lijkt ver weg — vaak versterkt door stress of de overgang. Bij Miss Holistic Lifestyle help ik je weer zakken, ontladen en tot rust komen in je lichaam.

3

3jaar op locatie in Nijmegen-Noord

600+ 

Meer dan 600 klanten gingen je voor

10 

Jaar ervaring



 

Welkom bij Miss Holistic Lifestyle

Miss Holistic Lifestyle help ik vrouwen die veel dragen en weinig ontladen om weer rust te ervaren in hun lichaam en hoofd. In een wereld vol prikkels, verantwoordelijkheid en drukte is het niet altijd makkelijk om echt te ontspannen. Met een holistische aanpak ondersteun ik je bij stressklachten, overprikkeling en hormonale veranderingen, zoals de overgang, op een zachte en praktische manier.

Lichaamsgerichte begeleiding en online ondersteuning bij stress en overprikkeling

Langdurige stress en hormonale veranderingen zorgen ervoor dat je lichaam in een voortdurende staat van alertheid blijft. Je kunt weten wat goed voor je is, maar toch niet ontspannen. In mijn begeleiding staat het lichaam centraal. Met ademwerk en zachte oefeningen help ik je zenuwstelsel tot rust te komen, zodat herstel weer mogelijk wordt.


Eerst rust en regulatie, daarna pas verdieping



We beginnen altijd bij veiligheid en ontspanning. Geen analyse, geen moeten. Je lichaam mag eerst tot rust komen. Pas wanneer er meer ruimte ontstaat, kun je weer energie, helderheid en draagkracht ervaren.

Voor vrouwen die voelen dat het zo niet langer gaat

Je voelt dat het zo niet langer gaat. Je bent sneller overprikkeld, moe en gespannen. Misschien slaap je slecht, voel je onrust in je lijf of merk je dat de overgang alles versterkt. Je wilt rust, maar geen intensief traject of extra verplichtingen.

Herkenbare klachten

• Innerlijke onrust en stress

• Overprikkeling en vermoeidheid

• Hoge ademhaling of spanning in het lichaam

• Slecht slapen

• Hormonale onrust rond de overgang

Mijn begeleiding is zacht, veilig en praktisch. Geen quick fixes, maar ondersteuning die past in een druk leven. Door regelmatig te ontladen en te reguleren ontstaat er weer rust, vertrouwen en energie van binnenuit.

Je hoeft dit niet alleen te dragen

Wil je ervaren wat rust in je lichaam kan doen? Ontdek mijn aanbod en kijk wat bij jou past.

Testimonials

Voor de behandeling fijn en vlot contact gehad om een afspraak te plannen. Kon al op korte termijn terecht wat erg fijn was. De behandeling was nieuw voor, maar alles wordt goed uitgelegd en het vond plaats in een prettig ontspannen ruimte. Zeker een aanrader!

Reageren

Tessa Loos

Rugklachten deels verdwenen na de cupping, er wordt echt de tijd voor je genomen en met je meegedacht over bepaalde klachten. Ik kijk er iedere keer weer naar uit en vind het het geld dubbel en dwars waard.

lize van Eimeren

Al een paar keer een prima en erg professionele magnesium massage gehad. Erg mooie ambiance en vriendelijke bejegening.
Volledig welbevinden moment gehad, resumerend behandeling om aan te bevelen!

Robert